mısır

Mısır tanelerinden, nişasta A vitamini ve doymamış yağ asitleri (Oleik Asit, Linoleyik Asit) mevcuttur. Mısır taneleri A vitamini açısından zengin oluşları sebebiyle zayıflama, böbrek ve idrar yolu taşları, mesane iltihabı, gut ve romatizma için kullanılır. Mısır püskülleri demlenerek çay gibi içilir.Asıl vatanı Güney ve Orta Amerika havalisi ise tüm dünyanın ılıman, bölgelerinde Türkiye'de Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yetiştirilmektedir